Oversikt over trening for ungdom våren 2016.
Alle ungdommer som fyller 13 år i år kan være med på ungdomstrening på tirsdager og onsdager.
På tirsdager er det fart med kart.
På onsdager er det o-tekniske treninger i samarbeide med Skien OK.
Tirsdagstreninger Ungdomsgruppa våren 2016
| Dato |
Kl. |
Kart |
Frammøte |
Trening |
Ta med |
Kommentarer |
| 29.mar |
18.00 |
Uten kart |
Kjølnes Gård |
Bakkestyrke |
Joggesko |
Vi spiser kveldsmat etterpå |
| 05.apr |
18.00 |
Uten kart |
Kjølnes Gård |
Bane-intervall |
Joggesko |
Vi spiser kveldsmat etterpå |
| 12.apr |
18.00 |
Tveitanlia/Stridsklev |
Stridklev skole |
Veivalgsintervall |
Joggesko + brikke |
|
| 19.apr |
18.00 |
Heistad 5 |
Hei klubbhus |
O-intervall |
O-sko + kompass + brikke |
|
| 26.apr |
18.00 |
Porsgrunn |
Kjølnes Gård |
Sprint trening |
Joggesko + kompass |
|
| 03.mai |
18.00 |
Borgeåsen |
NRK |
Intervall på sti + postplukk |
O-sko + kompass |
|
| 10.mai |
18.00 |
Kverndammen |
Ved dammen |
Rambo-intervall + kurve-o |
O-sko + kompass + brikke |
|
| 17.mai |
16:30 |
Porsgrunn |
Vestisden skole |
Borgertoget |
POL-jakke, flagg og poster |
Kaker på klubbhuset etterpå |
| 24.mai |
18.00 |
Bjørntvedt |
Skrukkerød |
Lagstafett inkl. kurvekart |
O-sko, kompass |
|
| 31.mai |
18.00 |
Tveitanlia |
Tveten skole |
Bakkeløp m/o-teknikk |
O-sko, kompass |
|
| 07.jun |
18.00 |
Geiteryggen |
? |
Klubbmesterskap |
O-sko + kompass + brikke |
|
| 14.jun |
18.00 |
Uten kart |
Krogshavn |
Langtur 1,5 timer |
Vi bader og spiser is i Brevik etterpå |
Onsdagstreninger O-teknikk våren 2016
| DATO |
KART |
FRAMMØTE |
TRENING |
| 30/3 |
Heistad |
Stranda |
Postplukk |
| 6/4 |
Geiteryggen |
Trommedalsveien |
Moment |
| 13/4 |
Lundsåsen |
Fv.32, 5km NØ for Skien |
Moment |
| 20/4 |
Rognsbru |
Høydalsvegen |
Fartsavpassing |
| 27/4 |
Skifjell |
Bommen |
Skråli |
| 4/5 |
Findalsåsen |
Voldsvegen |
Stafett-trening |
| 11/5 |
Vealøs |
Fv.32, Oddebakken, 7 km fra Skien |
Moment |
| 18/5 |
Geiteryggen |
Voldsvegen |
Veivalg |
| 25/5 |
Skifjell |
Skifjellhytta |
Utfor-o (ev. myrfotball) |
| 1/6 |
Mælum |
Rv. 36, Tveitanveien |
Sløyfe – o |
| 8/6 |
Flyplassen |
Flyplassen |
Stafett-trening |
| 15/6 |
Rognsbru |
Gislesjøveien |
Moment |
| 22/6 |
|
|
Langtur (kun løping) |
Hilsen Magne Mathisen, sportslig leder
apr 10 2016
Trening for ungdom våren 2016
Alle ungdommer som fyller 13 år i år kan være med på ungdomstrening på tirsdager og onsdager.
På tirsdager er det fart med kart.
På onsdager er det o-tekniske treninger i samarbeide med Skien OK.
Tirsdagstreninger Ungdomsgruppa våren 2016
Onsdagstreninger O-teknikk våren 2016
Hilsen Magne Mathisen, sportslig leder